サークル「コッソリ皇居ラン」のメンバー募集情報
マラソン東京東京のマラソンチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは補強運動にご興味ある方、男女問わず、ハーフマラソン、フルマラソンを目指している方、超初心者の方、初心者の方、初心者に近い中級者の方、1人参加大歓迎 。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | コッソリ皇居ラン |
| サークル設立年 | 2022年 |
| サークル目標 | ワイワイ楽しく怪我しない体力作り、最終的にフルマラソン完走 |
| 活動場所 | 東京：皇居周辺 |
| 活動時間 | 月2回火曜日19:30～21:10 日曜日祝日不定期開催 日にちはメンバーさんと話し合って決めます |
| サークル 構成メンバー | 男性5人、女性1人 (2024年04月現在) |
| サークル 平均年齢 | 40代 |
| こんな人を 探してます | 補強運動にご興味ある方、男女問わず、ハーフマラソン、フルマラソンを目指している方、超初心者の方、初心者の方、初心者に近い中級者の方、1人参加大歓迎 |
| 募集年齢 | 30歳以上 |
| サークル ホームページ | |
| 連絡事項や アピールポイント | 募集要項 01 超初心者～初心者に近い中級者の方(初中級の方またはサブ4までの方) 02 補強運動にご興味ある方 03 ヨガトレーニングにご興味ある方 04 各大会のみ集合写真可能な方 05 半年間に1度参加出来る方 上記05点ご理解ご協力お願いします。02番と03番はご興味あればハーフマラソン及びフルマラソン完走出来ます。05番はトラブル防止の観点から、体験参加の形を採っています。仮会員の有効期限は4ヶ月に1度参加条件になります。初参加と2回目までの参加は仮会員になります。05点全てご理解の上ご応募お願いします。 下記にてご応募お願いします。 01 お名前 02 年齢 03 性別 04 ランニング歴 05 マラソン大会実績 06 今後の目標 07 質問 以上07項目全てご記入お願いします。05番のマラソン大会経験がある方はご記入お願いします。大会経験のない方は無記入で大丈夫です。07番の質問はご記入あれば受付ます。質問なければ無記入で大丈夫です。07項目全てご記入頂けましたら詳細等について詳しくご連絡いたします。ご理解ご協力お願いします。 応募からの流れは以下の通りです 応募→1度以上の練習会参加→規約への賛同→グループLINEへご招待し正式会員 という流れとなっております。 コッソリ皇居ランはただ走るだけだと怪我のリスクが高いので怪我しない体力作りをモットーにやっています。特に初心者クラスの方は膝の怪我が多いので膝予防を中心にスクワットトレーニングを行っています。ワイワイ楽しく活動しています。うちに入ればハーフマラソン及びフルマラソン必ず完走できます。良い思い出を作りましょう(^o^)。現在故障中の方も相談に応じます。ではなぜ補強運動やヨガトレーニングが大切なのか？詳しくは現地にてご説明いたします。補強運動やヨガトレーニングにご興味ある方ご応募お待ちしています。 主催者情報 48歳男性 マラソン歴12年 フルマラソン完走68回 ハーフマラソン完走29回 連絡先ですがLINEまたはEメール、Gメールのみとさせて頂きます。LINEの方が返信は早いです。ご応募して頂ければコッソリ皇居ランにご招待いたします。 練習会＆各大会 日時等と活動場所はメンバーさんと話し合って決めます。練習会の人数は2人～6人ぐらいで活動しています。 集合時は着替えた状態でお願いします。飲み物は各自持参でお願いします。あと、もしあればタオルと敷物持参でお願いします。主催者は初心者の方を優先的にサポートします。初心者の方を優先的にサポートしますのでインターバルやスピード練習は行いません。距離やペースは話し合いで決めましょう。マラソンは股関節が命です。膝予防のスクワットトレーニング＆体幹トレは走る前にやります。重要な部位をいくつかやります。正しいやり方を詳しく教えます。 お断りの方 ・ドタキャンされる方 ※当日の2時間前まではキャンセル可能です。 ・集合写真NGの方 ※サングラスやマスクでの顔隠しは可能です。 ・喫煙者の方 ・タトゥーの方 ・勧誘やナンパ目的の方 注意点 ※事故についての責任は負えませんので貴重品や体調などのご管理は各自お願いいたします。 ※自由参加制ですが正式会員の方は活動期間を半年間とさせて頂きます。また、仮会員の方は活動期間を4ヶ月間とさせて頂きます。1回目と2回目までは仮会員です。 ※練習会は月2回火曜日の夜開催です。日曜日祝日は不定期開催です。土曜日の練習会は現在行っておりません。 ※参加調整のご連絡は正式参加に含みませんのでお気をつけて下さい。 ※常識やマナーなど、チームに支障をきたす行為が判明した場合は強制退会させていただくことがあります。 |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2022年03月03日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2024年04月29日 |
| 表示回数(全期間) | 1704 view |
| 表示回数(直近１週間) | 11 view |
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