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サークル「αランナーズ」のメンバー募集情報

陸上東京東京の陸上チームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは仲間と楽しく走りたいと考えている方!経験の有無、老若男女問わず募集しています。陸上に興味がある方は、ぜひご応募ください。

サークル画像

募集の状態募集中
サークル名αランナーズ
サークル設立年2016年
サークル目標4×100mで45秒切り!練習メニューは緩めですので、気軽に楽しみましょう!
活動場所東京:東京、神奈川の陸上競技場
活動時間10時〜12時または13時〜15時
サークル構成メンバー1回の練習会に3人~8人程度が参加しています。
サークル平均年齢20代が中心
こんな人を
探してます
仲間と楽しく走りたいと考えている方!経験の有無、老若男女問わず募集しています!
募集年齢16歳〜50歳くらいまで
サークル
ホームページ
http://arunners.grupo.jp
連絡事項や
アピールポイント
ランニング講習会、練習会を毎月開催しています!

・ランニングの基礎を学びたい方
・記録が伸び悩んでいる方
・走ってもすぐ身体を痛めてしまう方

まずここからランニングをスタートをさせてみませんか!

・長い距離を走ると太ももやフクラハギなど特定の部位が極端に疲れてしまう
・マラソンの後半は足に疲れが溜まり、どうしても歩いてしまう

これらの問題は走り込み練習を行わずとも、ストレッチ、筋トレ、フォーム修正だけで改善できます。
大人になって、運動不足を痛感していてもなかなか行動に移せていない方も多いと思います。
そんなランニング初心者の方から、マラソンの記録アップを目指す熟練者まで楽しく学べる環境をご用意しておりますので、どなたもお気軽にご参加いただけます!

他に短距離走の練習も開催していますので、興味のある方はぜひご参加ください!

※表示回数は数時間おきに更新されます

募集開始日2016年05月21日
最終更新日2017年06月05日
表示回数(全期間)1105 view
表示回数(直近1週間)74 view

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