サークル「グランパ」のメンバー募集情報
水泳東京東京の水泳チームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは慣習に囚われず自分の核融合をプールでしたたかに起こしたい。水泳に興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | グランパ |
| サークル設立年 | 2020年 |
| サークル目標 | 水から発ち水に還る |
| 活動場所 | 東京：東京体育館 |
| 活動時間 | 時間曜日立ち上げメンバーと相談 |
| サークル 構成メンバー | 立ち上げメンバー5名以上募集 |
| サークル 平均年齢 | 35才 |
| こんな人を 探してます | 慣習に囚われず自分の核融合をプールでしたたかに起こしたい |
| 募集年齢 | 10段階 中速＋1〜高速±0 |
| サークル ホームページ | https://www.instagram.com/housuupp/ |
| 連絡事項や アピールポイント | #基底核 小学校のマラソン大会や早稲田大学の百キロハイクなどただひたすら走り続ける、歩き続けるだけの一見徒労に思えるような行事が何故何代にも渡る伝統行事となっているのでしょう？運動を科学する時、歩幅や足の角度、膝関節の伸展、屈曲など分析する点はいっぱいあるものの、これらの行事は完走することが何よりも大事という認識の人が多い。そこを基底核という脳の中枢に光を当てて説明したい。また、ドリル、キックなどにうるさいグランパでも、最後は、心臓が飛び出るくらいのスピードと距離を泳いで終わっている事実からも。 歩幅を大きく歩くやドリルで水中姿勢に絞って分析する時、小脳は働いていますがダイナミズムはありません。あくまで小手先のテクニックです。一方、マラソンやミドル〜ロングスイムなど動き続けている時、エネルギーを消費し内臓から筋肉、脳に至るまでダイナミックに変化しています。その時に目的の運動を持続するにはある程度自動で遂行できる状態でないと処理が追いつきません、その時基底核が働いています。基底核は大脳と脊髄(四肢)の間に位置し、ランでは接地面の変化から最適なフォームへ、スイムではドリル、キック練習をスイムに落とし込み効率的な推進力を維持しつつ、疲労の程度から動きを絶えずアップデートするような状況で信号が行き交う中枢になります。困難な状況もそれに立ち向かい成長していく意思は大脳の働きですが、それと行動との間には必ず基底核があり、両方が盤石でなければ仕事を成すことはありません。スイムにハイポを取り入れたり、ミドルをhardで何セットもやるような運動強度のプログラムは基底核が握っているのです。繰り返しになりますがこのダイナミズムの中で受容器も効果器も筋肉も巧緻性もありとあらゆる人間の力が発揮されるため、教育のミッションと重なる、故に理屈が解明される前から行事として催され今日まで続いているのでしょう。 |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2020年12月29日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2026年04月04日 |
| 表示回数(全期間) | 3017 view |
| 表示回数(直近１週間) | 6 view |
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「グランパ」への質問一覧
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- Ryoko M 2023年06月30日
- 来週から平日夜1800頃からプールでおよぎたいのですが、グランパのみなさんはどこで何時から練習をしていますか？
- 回答：グランパ 2023年06月30日
- 不定期なので声をかけてみますね。ちなみに水泳は夏だけのシーズンスポーツではありませんのでサークルの選択の参考にされて下さい。東京ですと月島温水プールか越中島屋外プール、神奈川ですと横浜国際プールです。近い方に致しますのでご検討ください。
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- Cc 2022年06月29日
- こんにちは。詳細を読みご連絡させていただきました。自分も水泳が好きで、しっかり練習して大会に出たいです。質問なのですが、クラブにコーチはいらっしゃるのですか。それに、見学できますか。
- 回答：グランパ 2022年07月01日
- コーチはいませんが運営者が、基礎から応用までドリルやキック、スイムのメニューを提供できます。大会はご自身でお願いしています。公営のプールは指導が禁止なのでプールサイドでの説明になるかと思いますが短時間のメニューを一緒にやってみるのもありです（見学について）。活動も集まるか声をかけないとわからない状態です。
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