サークル「中央林間体幹トレーニング・ピラティス」のメンバー募集情報
ピラティス神奈川神奈川のピラティスチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは運動不足解消・ダイエットしたい・メリハリボディを手に入れたい。ヨガに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | 中央林間体幹トレーニング・ピラティス |
| サークル設立年 | 2020年 |
| サークル目標 | 毎日を笑顔で健康的に過ごしましょう |
| 活動場所 | 神奈川：大和市中央林間フィットネススタジオ1440内 |
| 活動時間 | 毎週土曜日9:00〜 日曜日18:00〜 各60分 |
| サークル 構成メンバー | |
| サークル 平均年齢 | |
| こんな人を 探してます | 運動不足解消・ダイエットしたい・メリハリボディを手に入れたい |
| 募集年齢 | どなたでも |
| サークル ホームページ | https://www.fitness-studio1440.com/ |
| 連絡事項や アピールポイント | コロナ太りや在宅勤務での運動不足を 気軽に参加できる体幹トレーニングで 解消しませんか？？ 毎週 土曜日 午前9時〜午前10時 初級・初心者 日曜日 午後6時〜午後7時 中級 体幹トレーニング・ボディメイクの レッスンを行っています。 場所 大和市中央林間6-11-2アイヴォール102 フィットネススタジオ1440 小田急江ノ島線・東急田園都市線 中央林間駅徒歩5分 参加費 1回60分 1500円 参加方法 初めての方、要予約 こちらのサイトから直接メッセージか 公式ホームページのお問い合わせにて ご予約ください ホームページアドレス https://www.fitness-studio1440.com/ 体幹トレーニングとは 体幹とは、身体の両手足を除いた芯の部分で、文字通り身体の幹の部分。全ての運動をつかさどる筋肉を指します。 機械（マシン）を使わず、自体重で行うトレーニングなので、筋肉に負担をかけずにご自身に合ったペースで鍛えることができます。体幹を正しく鍛えることができると、走る・跳ぶ・投げる・打つ・蹴るなどの全ての運動能力の向上につながります。 また姿勢が良くなり、引き締まった健康的なメリハリボディを手にすることもできるので、ボディメイクやダイエットしたい女性にもとてもオススメです。 体幹を鍛えるには正しいフォームでトレーニングを行うことが大切で、知識と経験のある人に見てもらいながらトレーニングする必要があります。 当スタジオでは、スポーツ歴史20年以上で実績のあるインストラクターが丁寧に指導いたします。 少人数制なのでひとりひとりに向き合った指導をし、また消毒殺菌・換気にもとても力を入れているので、安全に安心してレッスンを受けることができます。 気になった方・一度体験してみたい方は 今すぐメッセージを！！ お問い合わせ お待ちしております。 |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2020年08月15日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2023年03月04日 |
| 表示回数(全期間) | 424 view |
| 表示回数(直近１週間) | 6 view |
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