サークル「【中津・淀川】絶景ゆるラン部｜空の下でリフレッシュ！初心者・お一人様歓迎」のメンバー募集情報
マラソン大阪大阪のマラソンチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは初心者歓迎！！最初はゆっくり楽しく走りましょう。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | 【中津・淀川】絶景ゆるラン部｜空の下でリフレッシュ！初心者・お一人様歓迎 |
| サークル設立年 | 2021年 |
| サークル目標 | 楽しく走ることを目標にしています |
| 活動場所 | 大阪：淀川（中津・十三周辺） |
| 活動時間 | 土日9:00〜10:10（次回4/12（日）開催） |
| サークル 構成メンバー | 約30人。男5:女5です！ |
| サークル 平均年齢 | 20代〜30代中心です |
| こんな人を 探してます | 初心者歓迎！！最初はゆっくり楽しく走りましょう! |
| 募集年齢 | 男女問わず20代〜50代くらいまで |
| サークル ホームページ | https://www.instagram.com/yuka_plogging?igsh=MjVtOHRubHd3cDJs&utm_source=qr |
| 連絡事項や アピールポイント | 「ストイックな練習はちょっと……。でも、気持ちよく走ってみたい！」 そんな方のための「ゆるラン」活動です。 私たちはプロギングやヨガなどのウェルネス活動を行うサークルですが、この「ゆるラン部」では、中津・淀川エリアを中心に、景色を楽しみながらゆっくり走る時間を大切にしています。 ■ ゆるラン部のここがポイント！ ・「走る」より「旅」に近い感覚 コースの主役は、十三大橋から眺めるパノラマビュー！電車で通り過ぎるだけでは気づけない、淀川の広い空と梅田のビル群のコントラストを楽しみます。 ・お喋りできる「ゆるゆる」ペース 1kmを6分半〜7分ほど、息が切れないスピードで約6km進みます。「全部走りきらなきゃ」というプレッシャーは一切なし。折り返しコースなので、その日の体力に合わせて距離を調整してもOKです。 ・休日の午前中を最大限に楽しむ 10:10頃には走り終えるので、その後の時間はたっぷり。中津のおしゃれなカフェでコーヒーを飲んだり、そのまま梅田へ買い物に行ったりと、充実した休日をスタートできます。 ■ サークルの雰囲気 ・20代〜40代の社会人が中心で、女性主催者ならではの安心感ある雰囲気を大切にしています。 ・参加者のほとんどがお一人での参加です。「走る習慣をつけたいけど、一人は続かない」という方も、仲間がいれば自然と楽しく続けられます。 ■ 活動内容詳細 活動日： 月1〜2回（日曜日の朝がメイン） 活動場所： 中津・淀川河川敷（中津中央公園集合） コース： 中津〜十三大橋〜淀川河川敷（往復約6km） 持ち物： 飲み物、タオル、動きやすい服装（事前に着替えてお越しください） 参加費： 参加無料（実費のみ） ※開催場所は淀川を中心に変わる可能性がございます ■ 次回スケジュール 4/12（日）9:00〜10:10＠中津 気軽にご参加ください。 皆さんとご一緒できることを楽しみにしています。 ============================================== 【私たちについて】 私たちは、心と体を整える「ウェルネス」をテーマに、薬剤師とヨガ講師の2人で大阪で3つの活動をしている「ココロカラダLAB」という社会人サークルです。 ① プロギング（ゴミ拾い×ジョギング） 街をきれいにしながら、運動不足も解消！月2〜3回、梅田、中之島や大阪城で開催。 ② ゆるラン部（淀川・十三大橋） 絶景を楽しみながら、お喋りできるペースで走ります。初心者大歓迎！ ③ ヨガイベント（チェアヨガ・公園ヨガ） 体が硬くても、マットがなくてもOK。日常に余白を作るマインドフルネス体験。 他にも、体を動かすだけでなく、心を整える「マインドフルネス読書会」なども開催しています。デジタルデトックスを兼ねて、静かに自分と向き合う時間も大切にしています。 運動習慣をつけたい方も、内面からリフレッシュしたい方も、どちらも大歓迎です！ |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2023年10月04日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2026年04月02日 |
| 表示回数(全期間) | 168 view |
| 表示回数(直近１週間) | 6 view |
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