サークル「SILENT S RT」のメンバー募集情報
ランニング大阪大阪のランニングチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのはサブ3など何か目標を持って楽しみたい方､走る事がお好きな方。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | SILENT S RT |
| サークル設立年 | 2023年 |
| サークル目標 | リフレッシュ |
| 活動場所 | 大阪：基本的に大川界隈や時々大阪城 |
| 活動時間 | 土曜日朝8時〜9時〜1時間前後、日曜日は長くのんびりとロードに走りに行ったりもしてます。 |
| サークル 構成メンバー | 男性4 女性2（2名以上で開催します） |
| サークル 平均年齢 | 20代後半〜40代 |
| こんな人を 探してます | サブ3など何か目標を持って楽しみたい方､走る事がお好きな方 |
| 募集年齢 | 18歳〜 |
| サークル ホームページ | |
| 連絡事項や アピールポイント | はじめまして､この度､サークルやグループと言うよりは､小さな練習会的に走りに来て頂ける方を募集しております🏃♀️ 基本的なメニューはキロ430辺りからビルドアップしたりしながら10キロ〜15キロ程を走っています🏃♀️コンディションや目的に合わせて途中離脱、アレンジなどもご自由にして頂いて結構ですし、限られた時間で効率良く走りたい方や､距離を踏みたい方、大人数ではなくこじんまりと練習したい方など興味がある方がいらっしゃいましたら､何方様でもお気軽にご連絡お待ちしております🏃♀️ |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2024年02月17日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2024年04月01日 |
| 表示回数(全期間) | 80 view |
| 表示回数(直近１週間) | 10 view |
| お気に入り |
「SILENT S RT」への質問一覧
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- 齋藤 2024年02月26日
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はじめまして。来シーズンに向サブ3を目指して練習できる環境を整えたく、失礼ながら質問させて頂きました。
練習会の練習内容を教えて頂けると助かります。
どうぞよろしくお願い致します。 - 回答：SILENT S RT 2024年02月27日
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この度はメッセージ下さいましてありがとうございます！
基本的に内容は記載してますようにキロ430辺りからビルドアップ（例えば2キロ毎に5秒づつ上げて10km〜15km前後）や先ずはキロ430で5km〜6km位走り､残りは各々好きなペースで走ると言った内容です🏃♀️
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