サークル「競パン筋トレ」のメンバー募集情報
筋トレ埼玉埼玉の筋トレチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは競パンで筋トレしたい人。ヨガに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | 競パン筋トレ |
| サークル設立年 | 2025年 |
| サークル目標 | 筋トレする |
| 活動場所 | 埼玉：久喜市 |
| 活動時間 | 相談しながら決める |
| サークル 構成メンバー | 管理人のみ |
| サークル 平均年齢 | |
| こんな人を 探してます | 競パンで筋トレしたい人 |
| 募集年齢 | 何才でもよい |
| サークル ホームページ | |
| 連絡事項や アピールポイント | 私が昔より肉体をきれいにしたく、設立です Ｖパン、競パン、ブーメラン のように三角形の水着です まわりを気にしないことが大事！ 筋トレの枠がなく、ヨガの枠での登録です 大事なのは 太っていても、華奢であっても体型を気にしないで競パンで運動したいかどうかです 体型を気にせず参加してください 部屋を借りるので、第三者に見られないです 休みながら運動でも良いです 自重のみです 能力に応じて動きましょう 能力に自信がない場合の具体例 スクワットの最後の１０秒は休む 小さめに動く 腕立て伏せは膝をつく このように、強度と回数を変えるても良い 内容と時間配分に要望があったらおっしゃりください 例：ストレッチばかりがいい。 例：腹筋多めがいい こういうご意見はありです 今のところは１回の施設利用で１時間です（入退出でそのうち合計５分は要しますが） 休憩とストレッチはあります 下記と亜種のサークルです 管理人は同じです https://www.net-menber.com/look/data/180831.html まだ活動してないので不備はあるとは思いますが バスタオルと汗拭き用タオルと水分をお持ちください バスタオルは仰向けトレーニングのときに、体の下にしきます 多くの施設にシャワーがないです 料金は曜日と時間によって変わりますが、１回で３００円を目安に考えてます 場所を確保するので、当日に行かない場合は必ず連絡をください そうでないと、貸し出し側から私達を拒否しかねなくなります |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2025年08月30日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2025年08月31日 |
| 表示回数(全期間) | 6 view |
| 表示回数(直近１週間) | 4 view |
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