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サークル「真逆の追いかけっこ四時間くらい」のメンバー募集情報

バレエ埼玉埼玉のバレエチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは他人と比べない 自分自身のトレーニング 年齢不問。バレエに興味がある方は、ぜひご応募ください。
募集の状態募集中 
サークル名真逆の追いかけっこ四時間くらい
サークル設立年2026年
サークル目標各個人の目標を設定し、昨年の自分を超えましょう
活動場所埼玉:埼玉県千葉県茨城県
活動時間日曜日昼間夕方夜平日も
サークル
構成メンバー
ダッシュ🏃‍♀️かけっこします ノックフットワーク
サークル
平均年齢
年末年始から 必要必需品シャッポズック棒(貸し出し棒前もって言えばある)
こんな人を
探してます
他人と比べない 自分自身のトレーニング 年齢不問
募集年齢男女年齢、レベル問わず皆んなで仲良く出来る方。和を乱さない、コーチ管理者の指示に沿える方。
サークル
ホームページ
連絡事項や
アピールポイント
★新規「参加希望者」はメッセージをお願い致します★

★スポーツプログラマーのバドミントントレーニング★
(バドミントンコーチ、フィットネス系コーチによるトレーニング練習会)

身体の使い方から体力アップ、技術力アップを目指しています。
バドミントン初心者、初級者~中級者、体力を付けたい方、技術力を向上させたい方、一緒にトレーニングしましょう。

ケガやブランク明けの方、
歳を重ねてきて「もう少し楽に」プレイしたいと思っている方、
「効率的に身体を動かせるように」なりたい方、
他で基礎練習していてもなかなか上手くいかない方、
コツやきっかけをつかみたい方、
普通の社会人サークルではやらない身体の使い方から、
トレーニングしています。
プレイの「質が上がるヒント」になれば嬉しいです。

50代60代の方でも不安なく一緒にトレーニング可能です。
現在は初中級者、40-50歳代が多いです。

お気軽にご連絡ください。
バドミントン教室と、陸上クラブ、体操クラブをミックスした練習会のイメージです。

★メニューの例★
・ウォーミングアップ(ストレッチ、体操、ランニング)
・バランストレーニング、コーディネーション、コアトレ、アジリティ系
・フットワーク等のフィジカル強化トレーニング
・手投げノック、各種パターン、ノック、基礎打ち
・ゲームを意識した各種パターン練習、ストローク練習、制限付き練習
・ノック、ランなどのスタミナ強化メニュー
・苦手克服のための練習
この中から組み合わせて実施しています。

体力に自信のない方にもペースを合わせたり、メニュー変更も可能です。
経験者もレベルアップするためのトレーニング、考え方を養えます。
一緒にトレーニングしましょう。

コーチ代無料🈚️ボランティア

参加費4990の9割り引き
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※表示回数は数時間おきに更新されます

募集開始日2026年01月11日
最終更新日2026年01月11日
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