サークル「白石キックボクシングサークル｜札幌市」のメンバー募集情報
ボクシング北海道北海道のボクシングチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのはパンチやキックの打ち方を基礎から学びたい方 。ボクシングに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | 白石キックボクシングサークル｜札幌市 |
| サークル設立年 | 2026年 |
| サークル目標 | |
| 活動場所 | 北海道：白石体育館（札幌市白石区） |
| 活動時間 | 19:00-20:00（変動有り） |
| サークル 構成メンバー | 立ち上げたばかりで5人以下 |
| サークル 平均年齢 | 40代 |
| こんな人を 探してます | パンチやキックの打ち方を基礎から学びたい方 |
| 募集年齢 | 18-60歳 |
| サークル ホームページ | https://www.instagram.com/shiroishi.kickboxing |
| 連絡事項や アピールポイント | 札幌市白石区の白石体育館にて、 キックボクシングクラスを開催しています。 初心者の方、運動不足解消をしたい方、 キックボクシングの基礎をしっかり練習したい方に向けたクラスです。 構え・パンチ・キック・体の使い方などを、 基礎から丁寧にレクチャーします。 以前、東京・札幌市内のキックボクシングジムでインストラクターをしていました。 現在もキックボクシングのテクニック動画を発信しており、 SNSフォロワーは約3,400人います。 このクラスでは、派手な技や見た目重視の動きではなく、 キックボクシングの基礎中の基礎を大切にしたレッスンを行います。 ■こんな方におすすめ ・キックボクシングを始めてみたい方 ・運動不足を解消したい方 ・キックジムに通っているけど、フォームを細かく見てもらいたい方 ・パンチやキックの打ち方を基礎から学びたい方 ・まずは身近な場所で気軽に練習してみたい方 ■レッスン内容（約70分） ① ストレッチ・ウォーミングアップ ケガ予防と、体を動かす準備を行います。 ② シャドーボクシング 構え・重心・基本動作を確認します。 ③ ミット打ち パンチ・キックの正しい当て方、力の伝え方を練習します。 ④ フォーム修正／ドリルトレーニング 動き方の修正や、基本動作の反復練習を行います。 ⑤ ライトな対人練習 安全第一で、無理のない範囲で行います。 ※初心者の方は見学・参加自由です。 ⑥ クールダウン・ストレッチ 体を整えて終了します。 ■エクストラランニング（自由参加） メイン練習終了後、希望者のみ体育館内のランニングコースで3kmのランニングを行います。 参加は自由です。 ■開催時間 メインクラスは約70分・エクストラランニングは約20分です。 ■場所 📍白石体育館 https://maps.app.goo.gl/J7N8u5BVgxGR9EZx5 ■参加費 1回 1,000円 ※レッスン開始前に【現金・PayPay・楽天ペイ】でお支払いください ■持ち物 【ある方はご持参ください】 ・グローブ（必須） ・レガース ・マウスピース ・膝サポーター ・ヘッドギア 【ランニング参加希望の方】 ・ランニングシューズ ※道具をお持ちでない方も参加可能です。 その場合は、道具なしでもできる練習メニューで対応します。 ■お問い合わせ 参加希望の方は、以下の内容を添えてメッセージお送りください。 ・お名前（ニックネーム可） ・年齢（トレーニングメニュー考慮のため） ・お持ちの道具 安全面と練習内容の調整のため、事前に確認させていただいています。 まずはお気軽にお問い合わせください。 ■参加人数について 立ち上げ段階のクラスのため、 まずは参加人数や雰囲気を見ながら、 今後のクラス内容を調整していく予定です。 ＝＝＝＝＝ ■インストラクター プロフィール ・札幌市在住38歳 ・寸止め空手：3年 ・実践空手：3年 ・キックボクシング：6年 これまでに何度かタイを訪れ、 現地のムエタイジムでのトレーニング経験もあります。 競技志向だけでなく、 「基礎を大切にすること」 「ケガをしない体の使い方」 を重視し、初心者の方にも分かりやすく伝えることを心がけています。 まずはお気軽にお問い合わせください。 |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2026年06月08日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2026年06月08日 |
| 表示回数(全期間) | 2 view |
| 表示回数(直近１週間) | 1 view |
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