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サークル「ガンツヨガ」のメンバー募集情報

ヨガ愛知愛知のヨガチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのはヨガが好き、ちょっとお疲れ気味の方、とにかくリラックスしたい方、自分と向き合ってみたい方、セルフケアに興味がある方。ヨガに興味がある方は、ぜひご応募ください。
募集の状態募集中
サークル名ガンツヨガ
サークル設立年2013年
サークル目標『自分らしく自分を生き抜くために。』
活動場所愛知:アロマフォレスト今池店 https://www.aromaforest.jp/imaike/
活動時間7月25日(木)19:00~21:00
サークル構成メンバー老若男女
サークル平均年齢年齢不問
こんな人を
探してます
ヨガが好き、ちょっとお疲れ気味の方、とにかくリラックスしたい方、自分と向き合ってみたい方、セルフケアに興味がある方
募集年齢年齢不問
サークル
ホームページ
http://gunzyoga.com/
連絡事項や
アピールポイント
【夜ヨガレギュラークラス】 

ぐっすり眠れるようにリラックスヨガをしませんか?

呼吸に身体の動きを合わせることで心身のバランスを
整え、今のご自分を知ることから始めましょう。

目指すのはストレスに負けない心と身体を作ること。
身体が硬くても、体力に自信がなくても、
できないことを探すよりも出来ることから
スタートしましょう。
ゆったりとした動きが中心です。


7月の夜ヨガは25日(木)開催。
梅雨が明けて、夏日が続いている頃でしょうか。
自律神経にとって夏は
比較的安定した時期となりますが、
外気とエアコンとの温度差や、
冷たいものの摂取などで
意外と疲れを感じているものです。

心と身体にやさしく響くケア法と簡単な呼吸法、
瞑想法をお伝えします。自律神経を整えて、
季節との調和を心がけていきましょう。

身体つくりをテーマに、
調和することの大切さを
セルフケアとともにお伝えできたらと思います。

心と身体の声を拾いながら、
センスの良い生き方を。
ヨガセラピーにはその方法やヒントが
溢れています。

じっくりご自分と向き合いながら
心と身体のメンテナンスを
ご一緒しませんか?

ヨーガセラピスト 岩田 至代(認定ヨーガ療法士)
日 時   7月25日 木曜日 19時~21時
募 集   12名限定
参加費   2000円
持ち物   動きやすい身体を締め付けない服装、
飲物、タオル類

*ヨガマット、着替えのスペースのご用意は
ございます。

アロマフォレスト今池店は地下鉄今池駅4番出口から
徒歩3分です。。

※表示回数は数時間おきに更新されます

募集開始日2016年02月08日
最終更新日2019年07月09日
表示回数(全期間)3159 view
表示回数(直近1週間)14 view

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